Was ist Coaching?
Begriffserklärungen für Coaching findet man im Internet genügend.
In meinen Augen ist Coaching eine professionelle Unterstützung um wieder den "Blick nach vorne" zu finden. Der Fokus wird auf machbare Lösungen gelegt.
Ob Beziehungsprobleme, Burnout-Gefahr oder auch nur wenn man einfach nicht mehr weiter weiß, dann ist Coaching goldrichtig.
Ein professionelles Coaching unterstützt Sie dabei, die mentale und emotionale Gesundheit wiederherzustellen. Wir helfen dabei, Stressfaktoren zu erkennen und zu reduzieren, Energiereserven aufzufüllen und die Lebensqualität zu verbessern.
Oft äußert sich der Stress in körperlichen Problemen, Schlafstörungen, Unruhe, Erschöpfung bis hin zum Burnout. Leider sind heutzutage viele Menschen kurz davor zusammen zu brechen und erschöpft aus dem Hamsterrad zu fallen. Natürlich kann man irgendwie so weitermachen. Aber das Gefühl, dass die kostbare Lebenszeit unwiederbringbar verrinnt, lässt einen unruhig werden. Oft wird dann mit Ersatzhandlungen oder Suchtverhalten das Gefühl und die Auseinandersetzung mit dem eigenen Leben, unterdrückt.
Vor allem die Berufsgruppen Lehrer, Ärzte und Gesundheitsberufe sowie Menschen die beruflich oder im privaten Bereich andere Menschen pflegen fühlen sich erschöpft aber finden keine Hilfe.
Warten Sie nicht länger und starten jetzt mit dem persönliches Coaching-Programm bei uns, um das Leben wieder in Balance zu bringen und Burnout langfristig zu vermeiden. Wir freuen uns auf Sie!
Aber es ist wie mit einem Wasserball, dem man unter Wasser drückt. Wenn man nicht aufpasst, kommt er plötzlich hochgeschossen. Meist ziemlich unpassend und überraschend, und um so stärker und höher, je mehr Energie man für unterdrücken verwendet hat. Das dazu die aufgewendete Energie in anderen Lebenesbereichen fehlt, macht die Sache nicht einfacher.
Deshalb ist es für die körperliche und seelische Gesundheit sehr wichtig Klarheit über unseren Lebensweg zu haben.
Gönnen Sie sich die Zeit und das Geld für eine erste Stunde. Dann können Sie entscheiden, ob es nicht besser ist in sich und sein eigenes Leben zu investieren, als in neue Kleider oder Felgen.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin telefonisch unter 07141- 299 75 76, oder per E-mail.